怎样养成习惯

怎样养成好的习惯,包括行为习惯和思维习惯
2025-06-21 00:53:07
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回答1:

一件事情,你经常做,大概重复20天就会形成一种惯性,你坚持一年,就会成为习惯,而且一生也改不掉!