你好，初步诊断为足部筋膜炎的病变发生，多因工作及生活的环境较为潮湿，足部有过外伤及扭伤病史，导致了足部的筋膜充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，从而引发了疼痛的症状发生。
意见建议：建议静养休息，注意足部保暖，饮食上多吃些猪脚，海参等胶原蛋白含量丰富的食物，并给予疼痛处外敷消痛贴膏，口服万通筋骨片，伸筋丹，布洛芬缓释胶囊，如果效果欠佳，可以进行封闭注射药物治疗。
腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
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