我练了几十年功夫，我的徒弟几个也成了教练啦，我认为你先练基本功，早上起早点跑步，然后拔腿，下软腰，各种踢腿，正踢腿，侧腿，外摆，里合，二起腿，旋风，还有负重锻炼，两手各拿一斤重的铁棒，练各种拳法，贵在坚持，能练一年，对付一二个没问题，也可在网上查阅练习。
可以用点防护小工具
最有用的方法估计就是掏裆和插眼了。
有啊，可以学习一下踢裆哦，绝对好用的，我可以教你哦
