母乳所提供的营养和乳量，完全能满足出生后四到六个月以内的宝宝生长发育的需要，所以在四到六个月前不必给宝宝添加其他食物。从四到六个月开始，宝宝增长速度加快，胃肠发育更成熟，适应和消化能力是增强的，那么需要添加辅食。
但是辅食意在辅助，母乳中的营养成分仍是宝宝所需要的，所以宝宝在出生后如果母亲的奶水量多，可以在六个月之内最好是单纯的母乳喂养。从满六个月后到一岁以母乳为主，辅以其他的食物逐步向母乳为辅过度，母乳喂养最好能持续到孩子一周岁，如果有条件母亲乳汁丰富也可以继续喂到两岁。
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