自由泳换气耳朵总进水怎么办？（等几个简单问题）

首先，耳朵进水的问题，你可以将泳帽下拉一点，盖住耳朵。
其次，自由泳的腿部是一直在运动的，坚持不住是因为腿部力量不够，打水花腿不能弯，双腿绷直打水，胳膊单侧一次，腿部左右左（1、2、3），右左右的节奏。保持一定的节奏。
最后，手掌应从中轴线左右稍微旁侧一点划过。手指的问题，你认为同面积的木板和纱布哪个搅起来更能让水有流动性呢？如果你的手掌和小鸭鸭的脚掌一样有蹼的话也可以分开手指。呵呵~

1.耳朵的进水,其实是因人而异,有的人很容易进水,而有的人则没有问题.但进水了也没有关系,及时弄出来就行了,不要自己吓唬自己,总觉得进水会有问题!一楼说的似乎有些问题,如果耳朵没有出水,那根本换不了气的!
2.打腿时,腿并不是一直是直的,正确动作应该是大腿带动小腿,但小腿以比大腿更大的幅度,随着大腿的动作进行打腿!这样发力点在大腿,动作就会轻松!
3.入水后的划水,手指的分开与并拢的确不是非常重要,根据自己的习惯吧.但位置还是以在身体中线为佳.但手的入水,尽量前伸,同时手入水角度避免平拍,斜行入水比较好!

耳朵进水:里面有耳屎的话~水进去成半流质~一次只能流出来一点~久而久之'可能长霉菌...(大块耳屎要去耳鼻喉科吸除)...预防洗头进水~可去买耳塞~或者'棉花加凡士林or婴儿油等..食用油亦无妨...一般游泳用的耳塞~还是稍微会进水...

我也老是进水,可能是漏气的缘故,后来我用了鼻夹,把鼻子夹住就好多了.

1、换气的时候头入水太深，于是摆头的时候耳朵没能离开水面，导致进水。正确做法：一只手前方伸直，往水中压入，带动身体上浮时开始转头换气。
2、腿一直打水，但打水只是维持身体水平、帮助转身而已，不需要太用力。可以慢点打腿，腿不至于沉下去就可以了。注意脚要稍微出水面，有水花地打水，全浸入打水也很费力。
3、在身体中轴线上，不然前进方向会歪。
4、五指并拢伸直滑水，事实上手指微微张开也是可以的。我看过比赛视频很多运动员都这样。