我 认为起码要包括防水茄克、户外徒步鞋这些装备吧。楼主可以去看看adidas TERREX这个户外品牌,赵又廷代言的,这 家 的装备很齐全,且功能也很强大。像 我 之前买的一双1月刚 上 市的TERREX GTX徒步鞋 就 很不错:卓越的GORE-TEX薄膜耐磨透气;EVA材质中底支撑,增 加 了鞋体稳定性;另外TRAXION大底让鞋子有了较强抓地力;同时鞋体的缓冲后跟和模制鞋垫增 加 了舒适度。 我 试过几次,的确是 我 参 加 户外运动时的较大助力,楼主也可试试。