种点芦荟，每天睡觉前洗干净脸折点芦荟，削掉皮擦，第二天起来洗，我以前比你严重，现在都没了，不吃辣，偶尔喝点清热解毒的凉茶
你是男生还是女生，说男生看脸型和边上一根长发像女生，说女生脸颊下面好像有好长的汗毛像要发展成络腮胡一样的趋势
油腻，辛辣食物不能吃，不能用化妆品，保持面部清洁
青春期，你这有火，得去去火
切记熬夜 辛辣 油腻 真的 蔬果什么的多吃 作息健康 热水泡脸 泡热了后轻揉 至好像出油了再洗洗 最好别用洗面奶 用温和点的香皂
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