这个得看你自己的需求。
对于我来说，是健康手环好。不为什么，因为没钱，买不起好表。
后来戴了手环才发现，那是真的好。首先解决我游泳看不到时间的问题（现在的手环已普遍支持游泳防水了）然后有个心率检测，虽然不是很准，但毕竟有参考的价值在就足够了。能在我运动和喝酒的时候对自己身体有一个判断。
其实运动手环和智能手表有许多功能是重合的。比如心率，消息提醒等。在我眼里他们的最大区别在于，重量大小的区别而已。
如果你是大土豪，你可以三种都买，看场合该戴什么就戴什么。要么，就看你自己偏运动还是偏商务。
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