晚上把头发用吹风机吹干再睡觉，注意睡姿，如果第二天头发还是翘了起来就用水把头发打湿一点再梳头
晚上睡觉注意点，早上起来头发翘起来的话，就用水把它梳下来
很方便的，洗漱的时候将毛巾温水打湿敷在头发上，可以把翘起的头发抹平的。
1晚上睡觉前带个帽子。2控制自己睡觉不能动
在枕头底下垫条丝巾 第二天就不变样
