头痛一般是精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈：快节奏的社会环境、生活工作上的不顺心和压力、各种事务及关系的谨慎考量，往往使人大脑神经紧张、情绪低落，从而导致偏头疼的发生。你可以试试喝“之缘兲宁嗏”，来缓解头痛、头晕等现象，要有足够的休息时间，不好熬夜、不要过累，甚至加班都不行，特别是睡眠要好。
