超了也不一定就比I7强，看你干什么用了
多任务处理还是I7强一些
CPU的主频是指最高频上限。
执行任务时实际上是不断变频的，比如你的主频超到4.5G，那么在执行最复杂的任务时所能达到的最高频率就是4.5G。任务执行完毕，回到桌面状态，则会自动降到最低频（比如800M）。
这样可以有效节能，也可以延长CPU使用寿命
如果锁定频的话，则任何时候都是以固定频率在执行。比如锁在4.5G，那么即使没有什么操作，CPU仍然是满负荷运行，费电短命，最好只用于某些特殊情况
简单地说，CPU的默认主频，就是CPU工作的最高频率，工作的之后，只要有需要，CPU就会往着最高频率工作，直到工作不需要了，再降下来，这个过程除非CPU温度过高降频，否则就不会改变。因为设计原因，早就已经设计好了最高频率工作也不会太大危险。所谓的睿频就是CPU自动超频。允许CPU在面对大工作量的时候，超过默认频率较小的限度，但是一旦温度超过一定限度，会再降下来，这样做可以更大限度利用CPU的性能。所谓的超频，就是使得CPU在任何时候，只要CPU温度没有高到最后警戒线，都会以你所调的频率为最高主频，只要需要，CPU就会工作到最高主频，但是温度过高还是会降下来。但是如果你做好了散热，温度不是很高，就可以维持这个性能工作。如果没有好的散热，CPU会在短时间内温度过高，还来不及降频就已经损坏到了自身，几次下来就已经伤痕累累。另外你问的问题，I5超到4.5秒I7还是比较简单的，不过I7也可以超频。。
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