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便秘吃什么好 挺多方法，却没什么改变
便秘吃什么好 挺多方法，却没什么改变
2025-06-20 15:49:57
推荐回答（1个）
回答1：
改变饮食习惯，多吃水果，蔬菜，香蕉，火龙果，
还有一个小偏方，便秘可以试试，一勺蜂蜜，三勺香油加小半碗温水，每天早晚喝蜂蜜香油水小半碗，按情况增减就行，速度快，效果好，
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