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太胖了，有什么有效减肥？
太胖了，有什么有效减肥？
2025-06-21 01:20:56
推荐回答（5个）
回答1：
减少食量，多多运动
回答2：
管住嘴，迈开腿
回答3：
少吃多餐，多运动
回答4：
多走路，少睡觉，均衡饮食
回答5：
不要吃太多了
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