失眠多和心有关，心火旺盛，心气血不足，心胆气虚，心肾不交等，其中气血两虚不能濡养心，则也容易失眠多梦，补气血安神的中成药代表是归脾丸，仅供参考
气血两虚会导致失眠多梦。因心脏无血以养，会烦躁不安，神不守舍，引起失眠多梦。
气血两虚，或者是气血不足会影响睡眠吗？这些表现告诉你答案
肯定会的，本来人就是靠气血养着的，气血两虚会导致心脾气虚，就会导致长时间处于浅睡眠的状态，就会失眠多梦，甚至容易惊醒，可以尝试一下寿益生阿胶糕，是一人一锅根据每个人的情况熬制的，效果也不错
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