你首先要相信社团的本质是认识更多的人，其中一些人将来会是好朋友，另一些将来成为情侣，后者也成了很多人的主要考虑。
至于说能力，普通的社团可以锻炼的无非跟人沟通的能力，不过因为大家都是同学，所以涉及的基本是和社会所谓的人际不同的概念。
至于舞蹈、音乐类社团，各个大学一般都有的，天大也不例外，北洋合唱团、北洋艺术团、北洋电影协会什么的都是校级社团，活动也挺丰富的，你可以考虑。
校级院级学生会、科协、青协、团委等
不过锻炼能力的话可以关注SIFE（国际大学生企业家联盟）、AIESEC等，都是国际性的社团
科协，学生会，邓研会
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