我想问一下,你有篮球基础和一定的身体素质吗?
如果有的话,按照你的问题,想当控卫,小前。我觉得你得在一定在篮球基础和身体素质下,进行控球训练和一些专门的针对性训练。比如:带球过人,后仰跳投等等。
如果你身体素质一般,那么我建议你先进行体能训练,良好的体能是一切运动的基础,我相信你一定明白这点。30天把体能训练好这是绝对没有问题的,你可以进行跑步,或是一些韧带锻炼等。
那如果你啥都不会,那我建议你去请教一些对这方面知识比较强的人。(相信你不会是这个)
最后,还要告诉你的是,在进行体育运动前要先热身,这能避免你受伤的机会。你可以拉拉韧带,压压腿等,别小看这些,这可是很重要的!!体育训练急不来,要一步一个脚印。
祝你运动愉快!希望我的答案你能满意!
看你的身高吧,
先要你的身体素质好,要练跳投。上篮。