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甜菜根做成酵素 后是饭前吃还是饭后吃
甜菜根做成酵素 后是饭前吃还是饭后吃
甜菜根做成酵素 后是饭前吃还是饭后吃
2025-06-21 09:30:44
推荐回答（1个）
回答1：
最好饭后喝，酵素发酵后口感有点酸，如胃不好会刺激胃粘膜的，饭后过20-30分钟喝较好
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