主要是低盐饮食,注意保暖,没有别的办法。我们这里几乎每个人都有不同程度的甲状腺结节,从病理上说,人体摄入的碘多了、少了都不行,这个量谁也把握不好。万幸的是,甲状腺肿物属于“懒惰成性”的,被医学专业称作“懒癌”,它的变化发展是极其缓慢的,而且癌变的几率非常非常小。所以,医生告诉我们,不用天天纠结它的存在,该做什么就做什么吧!退休老师祝你幸福快乐!
得了甲状腺结节 到底该如何饮食
甲状腺结节要多运动,定期复查!甲状腺疾病多于肝气不畅有关,所以平时要注意要保持情绪乐观,早睡早起,多休息,少熬夜。甲状腺结节患者的饮食上注意事项:1、多食一些富有维生素、高蛋白、高热量的食物;常喝有益甲状腺的茶,可以让甲状腺问题慢慢好转。2、多食一些具有消肿散结的食物,像菱角、油菜、猕猴桃这一类的;3、多吃一些具有增强机体免疫力的食物,像菌类、山药、大枣等;4、要对含碘高的食物要少吃,尤其是海带、紫菜和海参一类的;5、对要忌口的,对心脑刺激性的食物,像生姜、花椒、生葱、生蒜、辣椒这一类的都要少吃;6、不要抽烟酗酒。