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有了好的身材之后，应该如何保持住呢？
有了好的身材之后，应该如何保持住呢？
2025-05-20 23:58:43
推荐回答（1个）
回答1：
坚持锻炼，健康饮食。坚持锻炼可以巩固成果，不要吃油炸、高热量食物，继续少吃多动才不至于反弹。
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