您好希望您能帮帮我 心理承受能力不好该怎么办

人的一切烦恼的根源皆在于人的对自我的过分的关注。因而，摆脱这种烦恼的唯一有效途径即在于忘我。

当你以一种忘我的精神勤奋学习，将个人生活汇合于人类全体的生活之中，为理想、为信仰、为事业、为正义而献身，为人类的不断进步作贡献，你便能超越个人的存在而达到普遍的存在，超越有限而达到无限，超越为自我奋斗而达到为人类全体自由而奋斗，从而活得无所忧愁，活得满意，活得无拘无束，活得自然，活得有希望，获得稳定而又和谐的快乐。

忘我，是人类精神的最高境界。

如果有必要还是选择住校比较好，我高中的时候，家人就在校园，天天见面，家人免不了啰嗦，想不往心里去都难，相比其他同学（他们一个月回家一次，也就是一个月才可能被家里念叨一次）一般的心思是被家人干扰了，一半的心思大点折扣用在复习上，结果肯定不如人意。
至于考试，心静了，分数肯定是直线上升，前提是如果你把心思花在学习上，配合有效的学习方法。

由于你确实足够的自信，你会感觉很心虚，你会胡思乱想，这个我想原因是因为遇到这种事情的时候，你不知道怎么应对.
就是说，你又浮躁的心理。这个给你解释一下。就是说决定要做什么事情之后，还没有想好什么计划，就迫不及待的想去实现心理的某个感觉对的想法。在这个时候，是没有办法静下心来看书,无法集中精力学习，甚至因为这样，还有可能失眠。
这个就是胡思乱想。

这里可以反应出以个问题。就是你的学习似乎给你带来的自信不够。没有把学习培养成为一种兴趣。

心理为什么会很敏感，我想知道，你因为什么而敏感。我想你敏感的应该是别人对你的看法吧！是面子吗？不过，面子只有在大人物那又面子，那才叫又面子。还有就是在自己心爱的人那里又面子。那个才叫面子。人都有虚荣的心理，就是说：又获得别人肯定，成为众人焦点的心理。表现得强烈以些，那么就是虚荣。又这样的心理的人。都又很强的自尊心。
能吧自尊心转化为进取心的话。这样的人就非常的厉害料。
所实在的，在学校里，成绩代表一切。如果吧学校搞上去。要得到什么并不是那么困难的 。即便是谈恋爱，老师都会对你睁一只眼闭一只眼的。

你想知道的人性的弱点，我想应该是心理上的弱点吧！我也在找这样的书。别想当然的认为卡耐基老爷爷的那本书就是你要的《人性的弱点》。不过看看这本书，对你也又帮助的。很不错！
但如果你想认识你现在的问题。你可以看看心理学的书，推荐一本给你《自己做自己的心理医生》这本书不错。研究人性弱点的，分析人的常见心理蛮透彻的。
能正确认识心里想的东西。就能找到好的方式处理。
所以，任何烦恼的后面都有一个关键的问题存在。找到他就容易了。

经历过高考的人，都知道高考没什么。其实当初我和你一样的，很紧张，真到了考试也没有那么紧张了。
现在也考完了，希望你能考个好大学，加油！！！！

书不是每个人都可以读得好的！
尽力就无愧于心了！做人做事心态要放正