有点早了,正常停经一般在52-55岁之间,过早停经会加速女性衰老,对于女性朋友来说延缓绝经期就是预防衰老,保持青春活力的一个最好的方法了,因此对于女性来说日常的护理是非常重要的。
首先,要保持一个良好的心态,保持一个平衡的心态,注意少发火,少沉浸在自己的烦恼之中,自然能延缓女性更年期的到来了。
其次,良好的作息习惯也是非常重要的。作息时间不规律就会引起内分泌失调,卵巢的早衰,这一些都会提前绝经期的。
再者,要适当的补充雌激素,众所周知女性之所以会衰老,就是因为体内的雌激素分泌不足了。补充雌激素可以服用金巢安,每天2袋,一个星期就会有显著的变化了,而且无副作用,可以长期吃。
不是很正常,正常的是50岁左右,当然保养的好的话还可能退后,不是说绝经越早,女人衰老的越厉害吗,可以采取措施推迟,延缓衰老
女性绝经在我国平均年龄是49岁,四十六岁绝经也是正常情况的,还有的人四十岁多一点就绝经的,这个跟很多因素有关系,如遗传、生活习惯和环境、身体状况等等。
也算正常,个人体质不同。
女人停经的正常年龄是多少岁呢?医生直言:若过早绝经,需当心