穿健身服的时候为了避免尴尬最好穿无痕内裤，上衣要是吊带的话最好穿没有肩带的，这样就不会露出明显的内裤痕迹和难堪的内衣肩带
建议穿超薄的。以前就见过，穿连衣体的健身服的女人，连T字裤的形壮都印了出来，有点滑稽。
可以
