痛经特别推荐： 【1】香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用（前三天开始服用，一日2~3次，经期开始后3~4次）。 【2】大量白糖加少量开水（开始痛时饮用）。 【3】红糖泡开水（经期开始后方可饮用）。 【4】用暖水袋捂小腹（痛时采取的措施）。 【5】经=书=宁（中药成分，对身体没有副作用，只要贴在肚脐上就可以了）
