一款可以帮忙健身的APP

2025-06-20 14:04:40
推荐回答(5个)
回答1:

不管吃热量高或者热量低的东西,都要适可而止,这样是不会张肉的. 如果非常胖的话,强烈建议做些能出汗的有养运动

回答2:

可以参考下KEEP这个专业的健身APP~

回答3:

我也找过 没见过这种APP 有也是收费的 而且不专业

回答4:

他陪这阵容第一人

回答5:

推荐随动app,上面有很多 健身百科之类的,还可以定位查看附近的场馆以及一键预约健身教练,还可以免费参加健身团课,方便又快捷。