蔓越莓的作用能抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。降低胃溃疡及胃癌的发生率减少心血管老化病变抗老化，预防老年痴呆养颜美容，维持肌肤年轻健康蔓越莓的话，选择成品的是比较多的，因为作用更为广泛，一般比较好的就是花青宜的这样的。
