大约4~5个小时吧钱的话不好说，因为JR的票价我忘了你得先从福岛做JR到大阪，然后大阪到东京，然后再到长野
从福岛坐新干线やまびこ154号到埼玉県的大宫后转车再坐新干线あさま623号直接到长野。行程425公里。乘车时间为2个小时半。
