是胃反酸,对吗?那你就应该注意了,很可能你的胃酸分泌已经有些过多了,胃酸分泌过多的话会引起胃溃疡的,严重时还可引起胃穿孔,可以多吃一些蔬菜水果,因此类食物是碱性食物可缓解机体症状,包括橘子和橙子也是属于碱性食物的,另外馒头作为主食也比较养胃,可以试一下。