因为你的欲望多，得不到满足，每个人都是欠你的，所以让你生气。别人满足不了你，你就怨恨他，包括父母。生气怨恨所以烦恼就多。如何排解？改变一下生活方式，每天给你身边的人做一件温暖的事，那怕是打一盆水让他洗洗脸。做让自己身边的人开心的事。这样做的结果是身边的人开心，温暖，自己也就没有怨言，不会生气。
