呜呜~~我还要减肥的，好吧，告诉告诉你
1少运动 如：脑力运动和身体的运动，那样会把你的热量都消耗下去
2多持有热量的食物 如：巧克力，冰淇淋，吃的越多越好
3晚饭多吃 减肥的原理是：早饭多吃，晚饭少吃，反之，增肥就是早饭多吃晚饭更要多吃
4看电视吃零食 美国有人做过一个试验，看电视吃零食可以一个月增长10斤
5给你介绍几种长胖的食物 ：饼干 可乐 巧克力 冰淇淋
零食
最后你再多吃点肉，肯定没问题了！
从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥
玩命吃吧，都出高热，高胆固醇的
那还不简单 一句话照做便是：
象猪那么吃，象猪那么睡。
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