跪求一个月可以瘦十五斤的方法,本人16岁,女,不管多痛苦都能忍受,前提是不能去健身房

2025-06-20 15:59:52
推荐回答(5个)
回答1:

天天吃水果蔬菜 不要吃肉

回答2:

感觉减肥不难啊。。。这里想减一点的时候,一天少吃点东西【其实就是不吃东西】能瘦下一公斤......

回答3:

多高了 160+这体重正好 不用减

回答4:

我有办法,两个月瘦15斤

回答5:

确定能吃苦吗