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心情不好，心口堵得慌，很难受，怎么办
心情不好，心口堵得慌，很难受，怎么办
2025-06-22 01:23:16
推荐回答（1个）
回答1：
调整好心态最为重要、找些自己喜欢的事情做做、转移自己的注意力、不去想那些烦恼的事情、听听歌曲、看看书、让自己心态平静下来、
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