质量的好坏，肉眼根本看不出来的，必须去医院做一个精液常规检查，其实很简单的，通过手淫取精，等待1个小时就可以出结果，里面有很多详细的指标，你注意看A+B一定要大于50，那就很OK，要A小于20%且低很多的话，就属于质量不大好！一定要注意饮食，作息，锻炼！药的话，一般没什么大的作用！你可以参照一下我以前的回答！祝好孕！
我这里有贵州万胜生精片，300盒起邮，效果不错，我没有用完，还有200盒，要的话成本价给你
