看来你的多和别人交流（这里指的是现实和别人交流，不是网上）特别容易感动可能是你内心不太坚强，多多交流和自己的好朋友或是同时。
你好 很高兴为你解答你没有任何问题，学会不要胡思乱想，多跟朋友出去玩下。多跟正能量的人在一起，慢慢你的天就会蓝了希望采纳，谢谢
性格+成长环境导致如此，如果要根治的话，只有找到自己的另一半了，其它的方法只能解一时之围
有句话怎么说来着，嗯，多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。
