癫痫发作是多方面原因所导致的，其中在生活中一定要多加注意。
首先患者一定要劳逸结合，过重的体劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此一定要注意，学习、工作不可过度紧张，疲劳。
饮食方面应该注意合理膳食，补足营养，饱餐或饥饿及一次性大量饮水可导致癫痫，另外喝浓茶、使用大量咖啡因的食品可能导致癫痫发作。
戒烟戒酒。烟酒均能诱发癫痫，酒精和烟草都会刺激大脑。
睡眠充足，癫痫患者要保持充足的睡眠，不可熬夜，尤其是儿童，保证8小时以上的睡眠，可减少癫痫发作。
按时服用抗癫痫药物，已经确诊的癫痫患者一定要定时定量的服用药物，不可以自己擅自断药或者更改药物的剂量。
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