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在练舞蹈基本功之前做哪些热身活动有相关视频或图下载帮我指导练功吗？
在练舞蹈基本功之前做哪些热身活动有相关视频或图下载帮我指导练功吗？
2025-05-21 20:30:33
推荐回答（1个）
回答1：
当然是先把腿压开,再活动下跟键,上下蹲起活动膝盖,压压肩膀,下下后要,再简单的弹跳一下.恩...基本差不多了,再根据自己的情况活动活动,就ok了
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