中午不睡午觉好么

中午很热啊 睡不着 要是不睡会有什么影响
2025-05-20 03:21:06
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孔子曰:上午不睡,下午崩溃。孟子曰:孔子说的对
开玩笑开玩笑,呵呵。如果你是健康的60岁以下的人,睡是最好的选择,不需要睡到爽,大概30分钟就OK了,60岁以上或者有心脑疾病的人就不应该睡了