如何让人忘记烦恼,开心快乐起来

2025-06-22 00:56:23
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回答1:

  总是想忘记,其实就是在不断地提醒自己,记起这个人,这些事!结果反而加深了记忆,当然忘不了。其实最好的办法不去想遗忘,至少不刻意遗忘。顺其自然,转移一下注意力,那些人和事慢慢就会淡忘了。这是我的经验之谈。让时间去冲淡曾经的刻骨铭心。