上火的零食就是干的辣的，还有油多的，这些东西比较容易上火，不上火的就是那种果树吗，蜜饯啦，或者是一些甜的，这些还可以
你吃油炸的辛辣的容易上火，比如辣条，锅巴，吃一些普通的鸡蛋饼干，或者坚果大礼包，就不会
有油炸的食品，吃了以后容易上火。水果之类的零食吃了不容易上火，比如说苹果啦，梨啦。都不容易上火。
