平时听音乐,看电视不要放太大声音,不要近距离的听高分贝的声音及噪音,按国际惯例,25分贝以内被认为是正常听力,25~40分贝被认为是轻度听力障碍,而在国内,直到70~80分贝才被认为是有听力障碍
远离噪声,严禁乱掏耳朵,