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怎样可以在一个月之内有明显长高！谢谢！
怎样可以在一个月之内有明显长高！谢谢！
2025-05-23 15:09:05
推荐回答（2个）
回答1：
你可以 每天玩3个小时 篮球 不要只是投篮 还要抢篮板 坚持的话 一个月长2~3厘米不成问题
回答2：
做多一点远动..跳高.打球
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