坐骨神经痛的治疗方法有哪些?坐骨神经痛的危害大吗??档

你好！
坐骨神经痛主要是经络不畅顺，痛则不通，通则不痛的道理。最好是用按摩手法疏通经络，多揉按大腿外侧两边，腰部也要放松，最好找个按摩师傅，轻者几次重者10--15次。
经络疏通问题就不大，如果经络没疏通会影响坐、走路、弯腰等，病向浅中医。

坐骨神经痛的注意事项有：
1、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。这是常见的坐骨神经痛的注意事项。
2、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
4、在急性疼痛期，不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。这也是常见的坐骨神经痛的注意事项。
5、站坐睡姿，坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛，同样属于坐骨神经痛的注意事项。
6、患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复！

身体是自己的，所以还是要尽快解决哦才能正常工作和生活。