跳杀就免了，业余球手用跳杀是非常不明智的做法，跳杀不一定能一板致命，而做不到一板致命就很可能很快陷入被动。LZ已经意识到力量不足，那么平时就做好力量上的训练，比如说多做做俯卧撑啊这些，增加大臂和小臂的力量。一段时间后，你会发现你的杀球力量增大。但值得注意的，杀球并不是只看重力量，出球速度和落点才是最为关键的。希望我的答案能够让你满意。
