黄蟮清炖最好了,关键是放点啤酒。经常清蒸或炖汤喝，对人的皮肤很好。其实在做菜时，尽量少放别的东西，这样会把它本身的味道或营养成分流失掉。做菜是不放杂七杂八的东西，讲究原汁原味。黄蟮清蒸或炖，其实是补钙的，坐月子的时候，每天吃，皮肤就恢复的很好，从脸上看，与年龄一点也不符。试一下吧，放点生姜、水、啤酒。注：啤酒烧腥味的食物比黄酒好，啤酒可以让食物更加嫩，拿啤酒烧螺丝，不放水，味道不要太美哦。
