1.玫瑰茄和玫瑰都比较酸凉，桃花甘温，建议桃花要放2份，玫瑰和玫瑰茄各放一份。2.便秘或者经期不要放玫瑰，根据自己的体质和需要也要调整，比如醉酒的时候可以多放些玫瑰茄，积食的时候可以多些桃花。3.总量控制在刚刚铺满杯底即可，一次可以冲3杯左右。4.喝花茶美容养颜很大程度上也是因为喝水多了，增加了代谢。
玫瑰花
味甘微苦
性温
最明显的功效就是理气解郁
活血散淤和调经止痛
玫瑰茄
性味酸凉
归肾经
敛肺止咳
降血压
解酒
桃花
苦
平
泻下通便
利水消肿
用于水肿
腹水
便秘
枸杞
味甘
性平
养肝
滋肾
润肺
茉莉
辛
甘
凉
清热解毒
利湿
可以一起用
疏肝理气降火是很好的
阳虚的人可以多加一些枸杞
上火的人可以不加
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