我每天晚上五点睡觉，下午两点起床，天天这样，算熬夜吗？

2025-05-22 14:37:33

推荐回答（5个）

回答1：

你每天晚上五点睡觉，下午两点起床，天天这样，不算熬夜。因为晚上五点睡觉，一直持续到下午两点，睡眠时间很充足。熬夜是指晚上一直熬到深夜十二点过后不睡觉，天天这样容易伤身体。

回答2：

这怎么算是熬夜呢？时间观念出现了问题，晚上5点睡觉，下午2点起床，这种状况根本不属于熬夜熬夜的概念，是晚上不睡觉，每天半夜三更才睡觉，这样才是真正熬夜。

回答3：

你这种说法一般人还真的看不懂。晚上五点睡觉下午两点起床。你睡一圈还拐弯儿了。我不知道我的理解对不对。你等于醒的的时间很短。你每天才醒三个小时。

回答4：

我认为你这样子应该也算是熬夜了，因为一般的人说熬夜就是11点到5.6点的吧！然后你11点到五点，这个时间都没有睡觉，因为肝脏不得排毒，所以算是熬夜的

回答5：

不算，熬夜是指睡眠无规律，如果天天都一样那就是有规律的生活了不在熬夜之列。