我当时也有过差不多的情况 后来也没怎么在意 因为条件不理想 所以也就顺其自然了 什么时候有什么时候算
过去不长时间 因为某种原因 一天有两顿饭要在外面吃工作餐 当然吃的也不是盒饭 伙食还可以 同时那段时间作息时间很规律 大概过了半年 也没去医院治 就有小孩了
后来个人总结 精子活动率低是因为作息时间不规律 外加当初医院化验说有轻度营养不良
如果作息时间改的有规律 三顿要吃好 要有营养 不一定全是荤 但得有荤的 还有就是夫妻生活别太频繁了 保持一段时间 应该就可以不治而愈 能不吃药就不吃 药不是什么好东西
中药的话,首选虎鞭和巴戟……大概能提高一成左右的几率……
多多运动,放松压力。慢慢就好了。
这个最好是去专业的医院看啦
试试左卡尼汀,又叫左旋肉碱,是现在较比红火的减肥药,因为它可以促进线粒体产生ATP。但是它真正获得循证学研究的是能够提高精子的运动能力。这个东东没有啥副作用,在医院用于线粒体肌病、心肌梗死后、早产儿等相关学科。到医院购买应该比健身市场上的产品更安全。