牙疼者除了饮食上不要辛辣，不要强酸、不要刺激性大之外同时也要注意个人的情绪，保持平和愉悦的心情。心情烦躁也会引起牙疼的。发现蛀牙，及时治疗。养成保护口腔清洁的情况。牙疼的时候可以冲上一杯随草记逸贝齿茶，清热解毒、消肿止痛、固齿护龈。
