痛经,古人有句老话,痛则不通,通则不痛.或许是原来的血没流出来堵住了,只要流出来都好了,嘿嘿,没太大问题的,喝点红糖水帮助废血流出,还会缓解痛经呢,试试吧
忌口 少吃辣的 凉的食物
月经快走的时候要忌口也不要太过于疲劳，很容易累，也很容易引起月经量加大，而且容易引起下次月经有痛经现象。
