常喝碳酸饮料容易引起肥胖。还有在发育期最好不要常喝碳酸饮料，对身体没有好处。碳酸饮料—影响你的钙与铁 碳酸饮料不宜常喝的原因是：碳酸饮料含有气体，即二氧化碳 二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。 碳酸饮料的另一成分磷酸，磷酸会降低体内钙的吸收，影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以更不宜饮用碳酸饮料。
会让钙流失，得骨质疏松。。只要不是天天喝是没有事情啊，因为这点酸人体是会处理的。。但还是建议少喝好。。如果你非常喜欢喝这种碳酸饮料，我认为可能是你体内缺少糖分
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