正位瑜伽垫是在传统瑜伽垫进行改革创新的，传统瑜伽垫适用的人群它都适合，而且它的正位线条可以有效的为练习者避免伤害，练习科学、正确的瑜伽体式，长此以往养成很好的瑜伽习惯，为以后的瑜伽打下坚实的基础。对瑜伽教练我觉得也是很适用的，因为它的正位线条正是把瑜伽教练脑海里的正位概念转化到有形的瑜伽垫面上，如教练能很好的利用垫子上的正位标识，教起来是事半功倍。
